Welcome to Our Website
เติมเต็มความสุขที่บ้าน ผ่านการสั่งอาหารเดลิเวอรี่จากร้านใกล้บ้านคุณ

                ช่วงเวลาแห่งความสุขของคนเรานั้นบางทีมันก็ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อย ๆ แถมในความรู้สึกของเราช่วงเวลาดี ๆ แบบนี้มักจะผ่านไปอย่างรวดเร็วเสมอ และแน่นอนว่าในสิ่งที่จะช่วยเติมเต็มให้กับช่วงเวลาดี ๆ เหล่านั้นย่อมจะเป็นการรับประทานอาหาร และวิธีการที่จะได้มาซึ่งอาหารก็คือการลงมือทำเอง โดยที่คุณจะต้องเอาช่วงเวลาแห่งความสุขไปขลุกอยู่ในครัวร้อน ๆ หรือจะเลือกวิธีที่ง่ายกว่าอย่างการสั่งอาหารเดลิเวอรี่จากร้านใกล้บ้านคุณ เพื่อที่จะใช้ช่วงเวลาดี ๆ ของคุณอย่างคุ้มค่าที่สุด ลองมาดูกันว่าการสั่งอาหารเดลิเวอรี่นั้นเหมาะกับช่วงเวลาไหนของคุณกันบ้าง นอนชิวอยู่บ้าน อาจจะดูว่าเป็นเรื่องน้อยนิด แต่จริง ๆ แล้วสิ่งนี้แหละคือสิ่งที่ใครหลายคนโหยหามาตลอดทั้งสัปดาห์ หรืออาจจะทั้งเดือนเลยด้วยซ้ำ หลังจากที่สู้กับงานหนักมาตลอดระยะเวลาหนึ่ง คงจะไม่มีอะไรดีไปกว่าการนอนชิวอยู่ที่บ้าน ซึ่งวันที่สามารถทำได้นั้นอาจจะมีเพียงแค่วันหนึ่งหรือสองวันเท่านั้นเอง ดังนั้นอย่าเสียเวลาพักผ่อนของคุณไปกับการลุกไปทำอาหารเลย สั่งอาหารเดลิเวอรี่จากร้านใกล้บ้านคุณ แล้วนอนรอที่บ้านสบายกว่าเยอะ มื้อพิเศษกับครอบครัว สำหรับคนที่จากบ้านมาทำงานคงจะเข้าใจดี ว่าโอกาสที่จะได้พบปะนั่งกินข้าวกันพร้อมหน้าพร้อมตากับครอบครัวนั้นมันเกิดขึ้นได้ยากแค่ไหน ด้วยระยะทางและหน้าที่ความรับผิดชอบแล้ว บางทีอาจจะเกิดขึ้นเพียงปีละครั้งหรือสองครั้งเท่านั้นเอง และแน่นอนว่าเมื่อได้เจอกันคุณและครอบครัวจะต้องมีเรื่องที่อยากจะพูดคุยกันเยอะ ดังนั้นเก็บช่วงเวลานี้ไปคุยกันให้หายคิดถึงน่าจะดีกว่า พาแฟนมาบ้าน วันเปิดตัวแฟนกับที่บ้านทั้งทีทุกคนคงจะต้องการความประทับใจเป็นพิเศษ ซึ่งคงจะไม่ใช่ภาพที่เนื้อตัวมอมแมม ผมเผ้ารุงรัง และมีกลิ่นควันจากการทำอาหารติดตามตัวอย่างแน่นอน ดังนั้นการสั่งอาหารเดลิเวอรี่จากร้านใกล้บ้านคุณมาเป็นเมนูเติมเต็มความสุขในวันพิเศษ แล้วเอาเวลาของคุณไปแต่งหน้าทำผมสวย ๆ หล่อ ๆ เพื่อให้โอกาสพิเศษนี้ออกมาเป็นที่น่าประทับใจของทุกคนน่าจะดีกว่า เทศกาลต่าง ๆ แน่นอนว่าในงานเทศกาลรื่นเริงต่าง ๆ การพบปะเพื่อนฝูงญาติมิตรทั้งหลายย่อมจะต้องมีการเฉลิมฉลองกันเป็นธรรมดา และในบรรยากาศแบบนั้นคงจะไม่มีใครอยากให้กับข้าวกับปลาขาดตอนขัดความสุข และการจะให้ใครซักคนในวงปาร์ตี้ลุกออกไปทำก็คงจะไม่ใช่เรื่องที่ดี เพราะทุกคนล้วนแต่อยากดื่มด่ำกับบรรยากาศในงานกันทั้งนั้น […]

4 ผลไม้หรืออาหารสำหรับคนท้อง

สำหรับคุณแม่ที่เริ่มตั้งครรภ์ การกินผลไม้ถือว่าเป็นสิ่งที่มีประโยชน์เป็นอย่างยิ่ง เนื่องมาจากว่าผลไม้และวิตามินที่มีในผลไม้เหล่านี้มีเหมาะสมเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเสริมสร้างสุขภาพของคุณแม่ตั้งครรภ์ แต่เนื่องจากว่าผลไม้ในประเทศไทยมีหลายชนิดมาก แต่ละชนิดมีจุดเด่นที่แตกต่างกันออกไป หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่กำลังเตรียมตัวเป็นคุณแม่ และอยากมอบอาหารสำหรับคนท้องดีๆ ให้กับลูกน้อย ขอแนะนำผลไม้หรืออาหารสำหรับคนท้องที่สร้างเสริมสุขภาพให้ลูกน้อยแข็งแรง อันนี้มีดังต่อไปนี้   1.กล้วยน้ำว้า  กล้วยน้ำว้าเป็นผลไม้ไทยๆ ที่กินกันมาแต่โบราณ จุดเด่นของกล้วยน้ำว้าคือราคาไม่แพง หาซื้อง่าย แต่ได้ประโยชน์และอิ่มท้อง เชื่อหรือไม่ว่าในกล้วย อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นธาตุเหล็ก วิตามินเอ B1 B2 และบี 6 ประการสำคัญยังมีวิตามินซีอีกด้วย นอกจากนี้คุณแม่ตั้งท้องที่มักมีอาการท้องผูกบ่อยๆยิ่งต้องกินกล้วยน้ำว้าเป็นประจำ เนื่องจากกล้วยน้ำว้ามีส่วนช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ   2.Apple  ผลไม้อีกหนึ่งชนิดที่เหมาะสมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เป็นอย่างยิ่ง นั่นก็คือ Apple จุดเด่นของ Apple คือการมีรสชาติที่อร่อยเหมาะสมสำหรับการรับประทานในช่วงเวลาที่ท้องว่างเป็นอย่างยิ่ง ที่สำคัญยังไม่มีน้ำตาลหรือไขมันมากเกินไป คุณแม่ตั้งครรภ์จึงสามารถกินได้อย่างไม่ต้องกังวลใจเลยทีเดียว นอกจากนี้ประโยชน์ของแอปเปิ้ลคือการช่วยเสริมสร้างการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายได้เป็นอย่างดี   3.มะละกอแบบสุก  สำหรับมะละกอแบบสุกหรือเป็นผลไม้ที่อยู่คู่กับคนไทยมาแสนนาน เราจะเห็นได้ว่ามะละกอสุกมีสีส้ม อันแสดงให้เห็นว่าเปี่ยมไปด้วยสารเบต้าแคโรทีนซึ่งช่วยในการเสริมสร้างระบบประสาทและสมอง นอกจากนี้ยังมีใยอาหารและวิตามินซีอีกด้วย จึงทั้งเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายของคุณแม่ นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างระบบขับถ่ายได้อย่างดี   4.ลูกพรุน   สำหรับลูกพรุนนั้นจัดว่าเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคน เนื่องจากลูกพรุนจะช่วยในการเสริมสร้างคุณภาพของเลือดให้กับคุณแม่ ซึ่งจะต้องเสียเลือดในการคลอดลูกหรือผ่าตัดนั่นเอง นอกจากนี้ในลูกพรุนเองก็ยังอุดมไปด้วยวิตามินบี 2 ซึ่งจะทำให้ร่างกายแข็งแรง ช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อและเม็ดเลือด   หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ต้องการให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และต้องการเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงเพื่อเตรียมรับกับภารกิจสำคัญที่สุดในชีวิตของผู้หญิงซึ่งก็คือการคลอดลูกนั่นเอง อย่าลืมเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการกินผลไม้หรืออาหารสำหรับคนท้องเหล่านี้ รับรองได้เลยว่าลูกของคุณจะมีสุขภาพดี ไม่ทำให้คุณต้องกังวลอย่างแน่นอน 

ไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ในยุคนี้เป็นอย่างไรบ้าง

          ไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ พวกเราทุกคนคงจะเคยได้ยินมาบ้างแล้วแหละ ตั้งแต่สมัยที่เรายังเป็นเด็ก และได้ศึกษาเล่าเรียนจนจบ จนเติบโตเป็นผู้ใหญ่และเริ่มวิถีชีวิตของการทำงาน คนรุ่นใหม่นี่ก็มีอยู่ในทุกยุคสมัยนะ ซึ่งจะมีช่วงอายุอยู่ในวัยเรียนที่เป็นวัยรุ่นไปจนถึงคนที่พึ่งจะเรียนจบมหาวิทยาลัย แล้วกำลังจะเข้าสู่วัยทำงานในช่วงอายุ 20 กว่าๆ เป็นต้นไปของช่วงยุคสมัยนั้นๆ แล้วช่วงยุคสมัยนี้เป็นอย่างไรบ้าง ถ้าเราอยู่ในช่วงของวัยที่พึ่งจบการศึกษาแล้วเข้าสู่วัยของการทำงาน ในตอนนี้มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงไปจากตอนที่เราเป็นเด็กและเปลี่ยนไปเยอะหรือเปล่า           แน่นอนว่ามีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นมากมายทั่วทั้งโลกไปตามวันและเวลาที่ผ่านพ้นไป เทคโนโลยีต่างๆ มีการพัฒนาให้ก้าวหน้ามากขึ้นกว่าเมื่อก่อน สถานที่ ผู้คนต่างๆ ก็มีการเปลี่ยนแปลงทั้งนั้น ซึ่งทั้งหมดนี้ก็ส่งผลกระทบทั้งต่อตัวของเราทั้งด้านดีและไม่ดี ถ้าอะไรที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีเราก็สามารถยอมรับและอยู่กับมันได้ เช่น ระบบการเดินทาง การคมนาคมที่ดีขึ้นกว่าเมื่อก่อน แต่ถ้ามีอะไรที่เปลี่ยนแปลงไปแล้วไม่ดี เราจะทำยังไง บางคนอาจจะอดทนยอมรับและอยู่กับสิ่งนั้นต่อไป แต่กับบางคนก็ไม่คิดแบบนั้น เขาเลือกที่จะปรับและเปลี่ยนแปลงที่ตัวของเขาเอง ซึ่งนี่ก็กลายเป็นไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ในช่วงยุคนี้           แล้วไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ในยุคนี้มีอะไรบ้าง ที่มองเห็นได้ชัดเลยก็คือ อะไรที่เป็นเทรนด์ในช่วงนั้นก็นับได้ว่าเป็นไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่แล้ว เช่น เทรนด์ของคนรักสุขภาพ ซึ่งก็จะรวมทั้งการกินอาหารคลีนที่ดีต่อสุขภาพ การควบคุมอาหารเพื่อรักษาสมดุลให้กับร่างกาย และการออกกำลังกาย ที่ช่วยให้เรามีร่างกายที่แข็งแรง และยังมีกิจกรรมที่รวมกลุ่มกันทำในเวลาว่างตามความสนใจของตัวเอง เช่น การวิ่งมาราธอน การปั่นจักรยาน การออกกำลังกายเป็นกลุ่ม การถ่ายรูป และอื่นๆ ใช้บริการทางออนไลน์มากขึ้นเช่น การสั่งซื้อของทางออนไลน์ การสั่งอาหารแบบ Delivery ที่สะดวกสบายและรวดเร็ว […]

4 วิธีที่จะเพิ่มพื้นที่ห้องต่าง ๆ ได้ด้วยวิธีง่าย ๆ

เชื่อว่าหลายคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้อาจจะเป็นหนึ่งในคนที่ต้องการจะเพิ่มพื้นที่ใช้สอยภายในห้องต่าง ๆ ใช่ไหมครับ ?เพราะว่าบางทีนั้นอาจจะมีการใช้สอยที่ไม่เพียงพอ แต่การจะไปขยับขยายอะไรออกก็ไม่สามารถทำได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นสำหรับใครที่ต้องการจะขยับขบายพื้นที่มาลองดูวิธีเพิ่มพื้นที่กันดีกว่านะครับว่าจะมีวิธีอะไรบ้างที่จะทำให้เรานั้นเพิ่มพื้นที่ในการใช้ประโยชน์ได้บ้าง มาลองดูกันครับ
ใช้เตียงนอนประเภท Loft Bed
“Loft Bed” นั้นเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีของห้องนอนเลยนะครับถ้าหากว่ามีพื้นที่ที่จำกัด เราก็เลือกใช้เตียงนอนที่มีการใช้งานที่ครบครันไปเลยดีกว่าเช่นเก็บของ มีลิ้นชัก ก็จะช่วยให้พื้นที่ในห้องนอนเราเพิ่มมากขึ้นด้วยนะครับ และจะทำให้เรานั้นเหลือพื้นที่ในห้องนอนเพิ่มมากขึ้น และ ทำให้เราสามารถที่จะใชสอยพื้นที่เพิ่มเติมได้ด้วยนะครับ

การใช้ชีวิตแบบ Slow Life

          Slow Life คงเป็นคำคุ้นหูใครหลายๆ คน ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมานี้ แต่ก็คงยังไม่เข้าใจถึงควาหมายที่แท้จริงของมันมากนัก Slow Life เป็นไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตอย่างค่อยเป็นค่อยไปและมีอิสระ ไม่เปลี่ยนตัวเองใหเป็นไปตามกระแสสังคม เป็นารใช้ชีวิตที่ช้าลง เพื่อให้มีสติและซึบซาบความหมายของชีวิตมากยิ่งขึ้น แต่การใช้ชีวิตแบบ Slow Life ก็ไม่ได้หมายความว่าต้องช้ากับทุกสิ่ง แต่เป็นการสร้างสมดุลในชีวิตให้มีความเหมาะสม หากคุณอยากลองเปลี่ยนตัวเองให้ใช้ชีวิตแบบ Slow Life ลองเริ่มต้นทำตามนี้ ลำดับความสำคัญในชีวิต คือการที่คุณจะต้องลำดับความจำเป็นในแต่ละอย่างว่า สิ่งไหนที่จะต้องรีบจัดการให้เสร็จก่อน แล้วที่เหลือก็ค่อยๆ เรียบเรียงให้ความสำคัญ แล้วแบ่งเวลาให้ได้อยู่กับตัวเองบ้าง อยู่กับปัจจุบัน ซึ่งหมายถึง คุณจะต้องมีสติกับสิ่งที่กำลังเป็นอยู่ให้มากที่สุด เมื่อวานคือเรื่องของเมื่อวาน พรุ่งนี้คือเรื่องของพรุ่งนี้ แต่สิ่งที่เราเผชิญอยู่คือวันนี้และเวลานี้  และทำให้มันดีที่สุดก็พอ พักโลกออนไลน์และสนใจคนรอบข้างอย่างจริงจัง แน่นอนว่าหลายๆ คนคงคิดว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะต้องลาจากโลกออนไลน์ เพราะปัจจุบันแม้แต่การทงานก็ต้องพึ่งพาอินเตอร์เน็ต ซึ่งหมายความว่าโซเชียลและเทคโนโลยี ได้เข้ามาแทรกแซงชีวิตแบบไม่ทันตั้งตัวกันเลยทีเดียว ซึ่งทำให้ชีวิตส่วนตัวของคุณหล่นหายไป และแขวนความเป็นตัวเรากับโลกออนไลน์ จนไม่ได้สนใจความเป็นไปของรอบข้าง ลองปรับให้การใช้ชีวิตบนโลกออนไลน์น้อยลง แล้วใช้ชีวิตตามแบฉบับที่ธรรมชาติสร้างมา และสนใจเรียนรู้คนรอยข้างให้จริงจัง และมากขึ้น เรียนรู้ตัวเองกับธรรมชาติ ธรรมชาติอยู่รอบตัวเรา จนไม่ต้องเป้กระเป๋าแล้วออกเดินทางเลยก็ว่าได้ เพียงคุณลองละสายตาจากจอโทรทัศน์ คอมพิวเตอร์ […]

ไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนนั้นเป็นเรื่องที่แตกต่างกัน

                ในปัจจุบันนี้เรื่องของไลฟ์สไตล์นั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราเองก็ควรที่จะให้ความสนใจและให้ความสำคัญอย่างมากที่สุด เนื่องจากว่าคนเรานั้นมีไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างกัน เราเองจึงควรที่จะต้องให้ความสนใจและให้ความสำคัญอย่างยิ่งที่เราจะมองข้ามกันไปไม่ได้เลย                เรื่องทุกๆอย่างนั้นในตอนนี้เป็นเรื่องที่เราเองจึงควรที่จะต้องใส่ใจให้มากๆเพราะถ้าหากเราใส่ใจได้มากเท่าไหร่นั้นก็จะเป็นเรื่องที่ดีสำหรับเราเองอย่างที่สุด ทุกๆอย่างไลฟ์สไตล์ในการแต่งตัวของแต่ละคนนั้นก็มีความแตกต่างกันออกไป เราเองจึงควรที่จะต้องให้ความสนใจและใส่ใจกับเรื่องของไลฟ์สไตล์ให้มากที่สุดด้วย               คนเรานั้นในตอนนี้มีเรื่องราวที่มากมายที่จะทำให้เรานั้นต้องใส่ใจ เราเองจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามและก็ให้ความสนใจกับไลฟ์สไตล์ของเราจึงจะดีที่สุด เรื่องของไลฟ์สไตล์นั้นคือสิ่งที่เราเองจะต้องให้ความสนใจก่อนว่าอะไรที่เราจะทำแล้วมีความสุขที่สุดไม่ว่าจะเป็นหน้า ผมหรืออะไรก็ตาม               ทุกๆคนนั้นมีบุคลิกที่แตกต่างกัน เราเองจึงควรที่จะต้องให้ความสนใจและให้ความสำคัญอย่างมากที่สุดด้วย การที่เรามีไลฟ์สไตล์เป็นของตนเองนั้น ทุกๆอย่างก็มีเรื่องราวที่มากมายที่จะช่วยให้เรานั้นได้มีความสุขกับสิ่งที่เป็นอยู่ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการแต่งกายหรือไม่ใช่ในเรื่องของการแต่งกายด้วยก็ตาม              หากเราเป็นคนที่รู้จักที่จะเรียนรู้หรือใส่ใจนั้นก็เป็นสิ่งที่ดีอย่างมากที่สุด เพราะการที่เรานั้นได้เสริมสร้างบุคลิกที่ดีกับตนเองนั้นก็จะทำให้เรานั้นมีชีวิตที่ดียิ่งๆขึ้น เราเองจึงควรที่จะเป็นคนที่ใส่ใจและไม่ควรที่จะมองข้ามไปเลย เพราะทุกสิ่งทุกอย่างนั้นเป็นเรื่องที่เราเองจะต้องให้ความสนใจและความสำคัญอย่างที่สุดด้วย              ทุกๆเรื่องราวนั้นเป็นเรื่องที่เราเองควรที่จะต้องอย่ามองข้ามและก็ให้ความสนใจอย่างที่สุดด้วย หากเรามีไลฟ์สไตล์แบบไหนก็ควรที่จะเลือกให้ตรงกับไลฟ์สไตล์ของเราเองอย่างที่สุดเพื่อไม่ให้เกิดเรื่องที่ไม่ดียิ่งขึ้นด้วย ทุกๆสิ่งทุกๆอย่างก็เป็นเรื่องที่เราเองจะต้องให้ความสำคัญอย่างที่สุด             หากเราให้ความสนใจและให้ความสำคัญที่มากพอแล้วก็จะได้ทำให้ทุกอย่างนั้นออกมาดีอย่างที่สุด อะไรที่จะทำให้เรานั้นมีความสุขที่สุดก็ควรที่จะทำ เพื่อตัวเราเองจะได้มีไลฟ์สไตล์ที่ดีและก็มีความสุขมากยิ่งขึ้นในทุกๆวันด้วย